女性なら誰もが手にしたい“美肌”。でもちょっとしたルールを守れば、どんなひとでも美肌になれるんです。とっておきの秘訣をガイド！
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■美肌を目ざすには、現在のお肌状態を正確に知っておかなければなりません。シミ・ソバカスはないか、敏感肌かどうか、たるみはないかなどが代表的なチェックポイント。
■誰もが気になるシワの原因は、もしかしたらアナタのお手入れ法にあるかもしれません。まちがったお手入れが積み重なると、うるおいが抜けきった肌はもとの形が崩れてしまい
■まちがったお手入れを続けているとお肌から水分が失われ、シワの大きな原因となります。もし目の下に細かい小ジワが出てきたら、肌のうるおいを守ること、“保湿よりも保水”
■前章でも少しふれましたが、美肌のためには正しい洗顔が欠かせません。肌に年をとらせないための洗顔法は以下のとおりです。
■シミやニキビ跡の回復にはビタミンＣが効くって常識ですよね。ビタミンＣはコラーゲン生成と保持に欠かせないビタミンです。なぜシミなどのトラブルに有効かというと、シミ